• Abdomen Definido - 6 Minutos Matinais

´6 minutos matinais´ é um guia completo para você trabalhar os braços, os ombros e o tórax apenas durante alguns minutos por dia, seguindo um programa de exercícios que tonificam, fortalecem e realinham seus músculos. Se o ritmo do cotidiano impede v ocê de fazer exercícios necessários para manter coxas e quadril em forma, este livro pode ser a solução.

Especificação
Autor Sara Rose
Editora BABEL
Ano Edição 2011
Número Edição 1

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Abdomen Definido - 6 Minutos Matinais

  • Modelo: 9788564548275
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